运动技能中固定练习对技能保持与技能迁移的影响，并以某一种项目举例说明。

固定练习对运动技能的影响主要体现在技能保持和技能迁移两个方面:

1. 技能保持:固定练习可以加强记忆,帮助运动员建立运动模式,从而保持某项技能的高效执行。例如,射击运动员要频繁进行枪支训练、瞄准训练和实弹射击练习,这些重复练习可以不断加深记忆,使各种动作模式自动化,保持高超的射击技能。

2. 技能迁移:固定练习还可以扩展技能迁移,将某项技能应用到类似 but 新的任务中。例如,定期进行篮球运球和变向敏捷性训练,可以使运动员熟练掌握运球技巧,并可以迁移到比赛中应对不同对手和场地的能力。

以射击项目为例:

射击运动员要依靠大量的固定练习来达到和保持高水平的技能,主要采取以下措施:

1) 熟练掌握各种枪支的结构、性能和操作要点,建立稳定的动作模式。这需要频繁拆装和实操训练。

2) 大量静态瞄准训练和姿势保持练习,培养稳定的瞄准动作和正确的射击姿势。这需要长时间的瞄准板和定点瞄准训练。

3) 频繁的实弹射击训练,熟练掌握扣动扳机前、后和射击过程中的各项要素。这需要大量的靶场射击练习。

4) 模拟比赛状况的综合训练,培养运动员在复杂环境下技能的迁移和应用。这需要设置各种复杂条件下的射击训练。

综上,射击运动员要依靠定期的枪支训练、瞄准训练、实弹射击练习等固定练习来达到技能保持的目的。而模拟复杂环境的综合训练则有助于技能在新的情境下的迁移,实现竞技水平的提高。大量重复的固定练习是驾驭任何运动技能的基础。