问：
他们和外界的沟通也会出现障碍，所以很多人就陷入了心烦意乱当中？
答：
您指出的人群“陷入心烦意乱”的原因可能有以下几个:
1. 沟通障碍导致的困扰。与外界的沟通障碍,使得这些人无法很好地表达自己的想法和感受,也无法很好地理解别人的意图,这可能让他们感到烦乱不安。
2. 社交障碍造成的麻烦。部分人可能存在一定的社交障碍,不善于与他人打交道,难以融入环境,这也会使人感到心神不宁。
3. 控制欲过强的后果。有的人控制欲过强,希望掌控周围的所有环境和人,但实际上无法做到,这种落差感会增强焦虑和烦乱。
4.责任感过剩的压力。部分人责任感过剩, wishing 承担过多责任,但实际能力和资源有限,无法完成,这也是心烦意乱的源头之一。
5.情绪调节困难导致。有的人在面对环境变化或压力时,难以适当调节自己的情绪,容易失控或过度消极,这也会产生烦乱的心理体验。
6.其他心理或生理因素。心理疾病如焦虑症、抑郁症,或其他生理疾病也可能导致心烦意乱,这需要专业诊疗。
所以,出现心烦意乱的人,可能是由于与外界沟通困难、社交障碍、控制欲过剩、责任感过剩、情绪调节困难或者其他心理生理疾病等原因造成的。要得到有效改善,需要针对具体原因采取与之对应的措施,这可能需要个人努力学习与训练,甚至寻求心理或医学专业人士的帮助。