问：
近视怎么戴墨镜
答：
近视人群戴墨镜需要注意以下几点:
1. 选择合适的镜片材质。近视者适宜选择聚碳酸酯(PC)、丙烯酸(CR-39)等材质的镜片,这些材质表面光滑,不会因镜片涂层影响视力。避免选择玻璃等硬度和折射率较高的材料。
2. 确定适当的镜片指数。一般近视在-3.00D以下(含)可选择1.5-1.67之间的镜片,较高度数应选择1.6及以上的镜片材质。避免过高的折射率,否则镜片边缘视力受到显著影响。
3. 合理选择镜架大小。镜架大小宽窄与近视程度相关。镜架过大会使边缘视力模糊,过小难以纠正整体视力。度数在-3.00D左右者,宜选择中等宽度(145-155mm);较高度数(-6.00D以上)宜选择较宽镜架(不少于160mm)或使用 sport Rx 运动护目镜。
4. 放松助视区。如果日常屈光度数在-6.00D以上,长期近距离工作,应选择液体镜片或数字进步镜片。这可以延长镜片的有效视角,减小镜片边缘视力模糊的范围。
5. 定期检查视力。近视的度数会随年龄增长而加深,所以定期到眼科检查视力并配准屈光度数的镜片至关重要。屈光度数与日常处方镜片有差异时,应及时更换墨镜镜片,以保证视力的连续纠正。
6. 选择偏光或带色镜片需谨慎。近视者选择偏光或色彩镜片时,会因为光线折射率的变化影响视力,所以度数较高者不建议选择。少于-3.00D者须在眼科医指导下选择浅色或中色系列。
综上,近视戴墨镜的关键是选择合适的镜片参数和框架,定期监测视力变化,以确保视力的持续稳定和舒适。如有严重视力问题或眼部疾病,应咨询眼科医生的意见。