问：
情商天花板攻略
答：
情商高的人往往更容易达成自己的目标和理想,建立更和谐的人际关系。提高情商的关键在于培养积极的心态,增强自我意识,提高对他人情感的理解能力。主要的建议如下:
1. 培养积极心态。要学会控制自己的情绪,培养乐观主义和积极心态。积极面对失败和挫折,学会转变负面看法。
2. 了解自己,增强自我意识。要深入理解自己的情绪,强项,短comings等。找出影响情绪的因素,学会管理情绪。不能总否定自己,要适当肯定自己。
3. 理解他人情感,同理心强。要学会站在别人的角度考虑问题。理解别人的情感,动机和需求。做到感同身受,给予情感支持。
4. 增进社交技能。多与人交往,主动建立联系。表达能力强,乐于沟通。会察言观色,让对方感觉到你的真诚。懂得如何说动听的话,给人鼓励和赞美。
5. 管理关系,沟通有效。要学会倾听别人,选择恰当的时机表达自己。善于化解误会和冲突。建立互信关系,推心置腹。学会权衡利弊,在工作和生活中巧妙地说“不”。
6. 不断学习和提高。主动获取相关的知识和技能。在日常生活和工作中不断练习和提高。从经验中学习,不断总结和提高。
这些就是提高情商的主要途径。需要付出努力培养,但收获也会很大。高情商不仅可以使人在人际关系上更为顺遂,也能让一个人在事业上更为成功。