急性脊髓炎如何调养？

急性脊髓炎是脊髓受到炎症影响的一种急性病变,需要及时有效的调养和治疗。具体调养方法如下:

1. 绝对卧床休息。卧床休息是急性脊髓炎重要的调养方法,可以减轻脊髓压力和炎症。卧床时身体保持直线,避免弓背驼背。

2. 保持脊柱平整。卧床时可以放一个枕头在双腿之间,保持脊柱中轴线。避免侧卧。同时注意定期翻身,防止长时间的单一体位压迫皮肤。

3. 服用激素和抗生素。激素具有抗炎作用,可以减轻脊髓水肿和炎症反应。抗生素用于控制感染。必须严格按医生处方服用。

4. 避免刺激脊髓。避免剧烈活动、折叠与扭曲脊柱等动作。哪怕平卧也注意保持正面朝上,舒展四肢。避免敲打椎管,减轻脊髓压迫。

5. 保暖调节体温。急性脊髓炎期间体温易失调,应避免脊髓处于冷环境。保暖可以选择电热毯、红外线灯等。同时监测体温,防止低温或高温。

6. 营养支持。急性脊髓炎期间,机体营养需求增加。应加强蛋白质、维生素等营养素的摄入,特别是钙、镁等对神经系统重要的微量元素。

7. 功能锻炼。急性期过后,在医生指导下进行一定的功能锻炼,可以预防肌肉萎缩,促进神经功能恢复。但动作要从小开始,逐渐增加。

综上,卧床休息、保持脊柱平整、用药、避免刺激、保暖调节体温、营养支持以及功能锻炼是急性脊髓炎重要的调养措施。配合医生治疗,可以尽快恢复脊髓功能。