怎样说话不伤人

想说话不伤人,主要需要注意以下几点:

1. 选择合适的语言表达。避免使用粗鲁、侮辱、伤害他人的语言,选择友善、温和的语言表达。同时也避免语言夸张,保持言辞适当。

2. 放慢语速、控制语气。当我们的语速过快或语气过激时,容易说出伤人的话。要学会放慢语速,缓和语气,避免被情绪化的语言冲昏头脑。

3. 避免绝对与夸大的措辞。不要使用“一定”、“完全”等绝对性的语言,也不要夸大其词,这会加深对方的挫败感或造成误导。采取较为温和的措辞。

4. 表达自己而非指责对方。当提出不同观点时,要表达自己的看法,而非对对方的指责与否定。避免“你一定”、“你完全错了”等指责性语言。

5. 关注对方感受。在说话前要设身处地站在对方的角度,关注对方的感受和看法。避免一味强加自己的观点,忽视对方感受的言语。

6. 避免对人不对事。当指出问题时,要针对具体问题事实进行分析与表达,而非对人本身的攻击与否定。一旦涉及对人的攻击,就变成伤人的言语。

7. 知道何时噤声。有时默不作声反而不伤人。当情绪激动或语言难以控制时,选择暂时不说话,可以避免Impusive的伤人言语。沉默给自己机会冷静下来。

综上,要说话不伤人,最关键的是控制自己的语言,选用合适的措辞,关注对方感受,避免对人攻击与否定。而知晓何时保持沉默也同样重要。只有“言之有物,词之妥帖”,才能做到不伤人的语言表达。