坐上去自己摇怎么摇

坐上去自己摇,指的是骑乘位,女性在男性身上,并主动摆动腰部进行性行为。这种体位可以让女性掌控 rhythm 和深度,享受更大的快感。

在这个体位中,女性需要注意以下几点:

1. 找到舒服的角度:女性可以通过改变坐姿寻找最舒服的角度,包括上体前倾或后仰,找到使自己最容易摩擦到G点的角度。也可以通过手抚慰自己的阴蒂或乳房以增强快感。

2. 掌控速度:女性可以根据自己的需求控制上下移动的速度,快速摆动可以达到高潮,慢慢移动可以延长性爱时间。也可以在不同的速度之间变化,使快感持续叠加。

3. 摆动腰部:女性应集中使用腰部和胯部的力量进行上下移动,而不是过多摆动膝盖或脚。以腰部为中心摆动可以更好地控制体位和力度,达到最舒服的弧度。

4. 与男性互动:在自己上下移动的同时,女性也可以俯下身亲吻爱抚男性,或拉着男性的手抚摸自己的身体,增加互动乐趣。也欢迎男性配合女性的速度和力度进行顶弄。

5. 找到最佳频率:通过尝试,女性可以找到让自己最舒服的上下移动频率和力度,可以是快速激烈的,也可以是慢慢挑逗的,需要探索和体会。找到最佳频率后,可以一直保持到达高潮。

所以,坐上去自己摇的要领就是找好体位和角度,掌控速度和频率,利用腰部摆动,与男性有效互动。一旦找到最佳的运动方式,就可以通过不断练习达到高潮。