问：
请教大神地天泰补金吗
答：
地天泰补金的原理和效果:
1. 地天阴阳配合。地太阴,天太阳。阴阳互补、协调。通过地补天的方法,可调节身体的阴阳平衡。
2. 针对肝肾两脏。金属属性属于肝、肾为主。地有补肾养肝之效。
3. 调整身体能量。地处低能位,代表阴质。其能量可以补充体内阳亏而出现的虚弱、轻盈之感。
4. 对心神有益。地天和谐的阴阳磁场,可起到安神定心的作用。
5. 推拿按摩辅助。配合推拿按摩可以更有效地将地上汇聚的阳气输送至阳虚周身的身体部位。
具体操作方面:
1. 触地半蹲或坐在地面上,双手贴地,尽量扩大接触面积。
2. 通过呼吸调节身心,将心意融入地中。
3. 可以适当活动四肢,帮助阳气的传导。
4. 持续时间根据情况而定,初学者开始5~10分钟,逐渐加长。
5. 配合足浴、推拿按摩、合理饮食等方式,可提升效果。
以上是地天泰补金的基本原理与操作方法。希望能为您提供参考。若还有疑问,欢迎随时提出,我会尽量回答。