莲翘的功效与作用

莲翘的功效与作用主要有:

1. 降糖作用

莲翘具有降低血糖水平的功效。莲翘中包含大量的全赖氨酸,可以刺激胰岛素分泌,降低空腹血糖和餐后血糖。对糖尿病患者有效。

2. 降脂作用

莲翘能降脂和控制血脂。莲翘能起到干扰脂肪吸收的作用,阻碍降解脂肪的酶促反应,从而降低三酰甘油含量。

3. 清热解毒

莲翘具有清热燥湿和消除内毒的作用。利尿通便,有利于排空体内多余物质。

4. 解毒利尿

莲翘中的多酚类物质能帮助排出体内毒素,起到解毒利尿的作用,有助于净化肝脏。

5. 降压作用

莲翘能扩张血管,增加血管肌张力,降低钙素原浓度,从而有效降低高血压。

6. 减肥瘦身

莲翘既能降脂又能促进排空体内废物,能在一定程度上帮助减肥和控制体重。

以上内容只简单介绍了莲翘的功效与作用。具体功效还需要根据个体情况和科学实验证明。不作为医学建议。