如何利用好零碎时间？

利用好零碎时间的方法有:

1. 阅读。及时利用零碎时间批阅文章、书籍。只需5-10分钟就能对知识储备有一定的进步。

2. 背单词。每天利用上下班或排队等时间,Review几个单词或生词表。随着时间的累积,词汇量会有质的飞速。

3. 练习。利用零碎时间做练习或模拟题,定期总结录入笔记。有助于巩固学过的知识和技能。

4. 收听有声书。上下班路上收听有声读物,可以一边走路一边获得知识。积少成多,收益颇丰。

5. 听音乐。利用零碎时间听能有助于调节状态的音乐,调整好情绪后工作效率往往能得到提升。

6. 进行简单运动。等红绿灯空档等零碎时间做几个简单的俯卧撑、踢腿运动,帮助身体复位,提高生产力。

7. 技能学习。学一些简单有用的技能,如在网上学习一门新的编程语言。利用手机 APP 学习新知识。

8. 思考。花费几分钟时间自省思考,整理思路和计划。有助于更好地规划使用剩余时间。

以上等方法很大程度上能充分利用好零碎时间,通过积累小步伐逐渐形成良好的习惯和收获。关键在于规划使用时间,把握住每个时间片段。