我该怎么和父母沟通呢？

和父母的沟通应该以理解、尊重和耐心为基础。具体可以考虑以下几点:

1. 选择一个两方都有时间、心平气和的时机与环境。不要在双方情绪激动时争论。

2. 采用温和、平和的语气与父母对话,即使观点不同也要保持友善。避免急躁的语气。

3. 耐心倾听父母的看法和情绪,设身处地为他们着想。理解父母的好意和关心之情。

4. 表达自己的想法和感受时使用"我"的方式,而非"你"的方式,减少批评指责的口吻。

5. 找出双方价值观或看法上的共同点,这可以增进理解和欣赏。多看对方的优点,少看缺点。

6. 如果存在分歧,可以尝试协商和让步,而不是埋头争论。把重点放在如何理解和照顾对方上。

7. 最后,如果争论过激,可以暂时停止对话,等待双方情绪平复后再继续。

多沟通理解和倾听,而非批判争论,是与父母建立密切关系的关键。这需要双方的共同努力和理解。坚持理性、宽容和爱的态度。