问：
如何判断宝宝盖的刚好
答：
判断宝宝盖被是否刚好盖好,主要可以从以下几点来评估:
1. 宝宝的头部要完全盖住。头部是散热快的部位,如果头部暴露在外,很容易感冒。所以头部必须完全盖在被子里。
2. 肩膀也要盖住。肩膀同样很容易散热,如果肩膀外暴露,也不利于宝宝入睡。
3. 胸部以下的部位要活动开来,不能紧绷。腿部和手臂最好能在被子内自由活动,否则宝宝会不舒服。
4. 被子要平整地盖在宝宝身上,不能堆积形成大坨。这会压迫宝宝,影响睡眠质量。
5. 宝宝的脚尖位置刚好触及被子的尽头。如果被子过长超出脚尖太多,则容易踢掉被子。
6. 宝宝的手能伸出一些在被子外活动。如果双手都盖在被子里,宝宝也会不舒服。
7. 被子要松散,不要紧绷,以便宝宝在睡梦中翻身。
8. 根据宝宝的反应来调整被子的松紧度,如果冷了就紧一点,热了就松一点。
多注意观察宝宝的反应,根据以上原则调整被子的盖法,就可以让宝宝睡得舒适。