问:

60秒避难所生存攻略

答:
这里是60秒避难所生存攻略的详细步骤:
1. 迅速进入避难所,带上基本的生存装备如急救包、防毒面具、水和非常食品。
2. 立即检查避难所的气密性,如果需要,用胶带封住门窗间隙。打开氧气瓶供应系统。
3. 监测室内辐射剂量,如果过高需要增加距离核爆中心的屏蔽层。
4. 尽快摄入碘化钾以防止摄入放射性碘。及时服用抗辐射药物。
5. 监测收音机或应急广播,待指挥部就绪后迅速撤离到安全区。
6. 在避难所内设置临时厕所,保持卫生和sanitation。配给食物和水,每人每天2升水及2000卡口粮。
7. 定期通风10-15分钟,并用检测仪监测氧气和有害气体含量。必要时使用口罩或氧气瓶。
8. 尽量保持休息和睡眠,防止精神崩溃。可以进行简单的体能活动。
9. 保持设备的正常工作,如通讯联络、照明、空调系统等。节约用电。
10. 等待救援指挥命令,维持秩序,互相关爱,直到安全撤离避难所。