问:

女朋友总拿我和别人比较怎么办?

答:
如果女朋友总是拿你和别人比较,这可能会让你感到很累赘和压力。这种情况下,你可以:
1. 跟她沟通。告诉她这样的比较让你感觉很不舒服,希望她可以停止这么做。表达自己的感受而不怪她,用“我”言论说明她的行为给你带来的影响。这可以避免冲突,也让她明白你的感受。
2. 不要理会她的比较。当她比较你和其他人时,保持冷静并改变话题。不要让自己被比较激怒或影响。她比较的目的可能是想让你产生压力和不安,若你不理会她,她比较的次数可能会减少。
3. 反过来询问她为何需要比较。这可以让她意识到无谓的比较可能让人感到不舒服。你可以说“你为什么总感觉需要拿我和别人比较?我对你来说不够好吗?” 这可能会让她感到愧疚,进而改变这种行为。
4. 避免和她一起参加那些会引起比较的场合。如果是在某些环境下她会比较你和其他人,在那些情况下和她保持距离,这可以减少比较的机会发生。等她改变这种习惯后,再一起出现在那些场合。
5. 增强自信。不要让女朋友的比较动摇你对自己的看法。要相信自己的优点与长处,不需要和任何人相比。唯一重要的是你对自己满意,这才是真正的自信。女朋友可能会被你的自信力量所影响,进而不再比较。