鸟鸣声、虫鸣等，可时响不停，或持续不止，使人烦躁不安，坐卧不宁?

鸟鸣声、虫鸣等的声音如果太过频繁和持久,会给人带来一定的烦躁和不适感,原因有以下几个:

1. 声音刺激太强。高分贝和持续的鸟鸣虫鸣可以起到很强的声音刺激,超过人耳舒适的接受范围,会感到烦躁。

2. 影响注意力。过于频繁和持续的声音会分散人的注意力,影响人的思维和工作效率,使人难以集中精力,产生烦躁情绪。

3. 影响睡眠。夜间的鸟鸣虫鸣声会对人的睡眠产生干扰,使人无法入睡或睡眠质量下降,腾夜难眠,第二天会感到疲倦和烦躁。

4. 生理与心理紧张。过强和持续的声刺激可以激活人的生理与心理应激反应,导致一定的紧张和不适,产生烦躁和焦虑的感觉。

5. 无法避免。鸟鸣虫鸣不是人为造成的,难以避开和排除,这种无法控制的感觉也容易导致烦躁情绪的产生和积累。

所以,过于频繁强烈和持续不断的鸟鸣虫鸣声通过多种机制会导致人产生烦躁、焦虑和不适的情绪和感觉,严重时可以失眠、注意力难以集中和工作效率下降等问题。减轻这些影响的办法是尽量隔绝和减弱声源,或者使用耳塞等方式屏蔽部分声音。