为什么老是管不住自己，别人弄自己，还是自己弄别人？

老是管不住自己,可能有以下几个原因:

1. 自制力不强

有些人自制力比较差,难以抵制诱惑和冲动,做事容易冒失。这需要从培养自制力和意志力做起,学习控制情绪,培养理性思考的习惯。

2. 缺乏自律性

没有明确的生活和行为规范,容易受外界各种焦虑和压力影响,从而乱了方寸。要培养个人自律性,制定合理的生活计划,并坚持执行。

3. 缺乏责任心

意识到自己的所作所为会对他人和社会产生影响,自然就会多留心言行,努力成为一个负责任的人。

4. 缺乏目标感

生活没有明确的方向和意义,行为就容易随波逐流。需要找到人生目标和动力,让自己的生活更有意义。

5. 心理问题

比如缺乏安全感、自卑等心理问题,也可能导致难以自控。必要时可以寻求心理辅导。

总之,要管住自己,就需要从内在和外在着手,提高自制力,养成自律的生活方式,树立正确的价值观,培养责任心。同时也要注意调整心态,保持积极乐观的状态。