颈椎病是什么原因造成的？

颈椎病通常是由以下原因导致的:

1. 长期不良的作息习惯

长时间坐姿不当、久坐久趴等都容易导致颈椎受力不均,出现微小损伤,长期下来导致颈椎病变。

2. 急性颈部外伤

如颈部受撞击、车祸加速度损伤、猛然回转头部等,可能导致颈椎骨折、椎间盘突出、韧带损伤等。

3. 肌肉拉伤

颈部肌肉遭受剧烈过度运动、扭伤后出现微小撕裂,如果未及时治疗,可能导致慢性肌肉纤维化,压迫椎骨神经,引发颈椎病症状。

4. 风湿免疫系统疾病

如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等,可能侵犯颈椎关节,导致颈椎炎症、退变。

5. 缺乏运动

缺乏适量的运动,颈椎周围肌肉容易衰弱、萎缩,无法有效支持和保护颈椎,也可能引发颈椎病变。

6. 椎间盘退变和钙化

随着年龄增大,椎间盘弹性下降,也可能发生钙化,引发椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变。

7. 遗传因素

部分人可能存在先天性脊柱发育不良,这也是导致颈椎病的原因之一。

预防颈椎病变,应保持良好坐姿,适量运动,避免扭伤颈部,同时也要注意调理心态,防止长期精神紧张。