问:

哪位大哥推荐几本锻炼沟通和管理能力的书呗

答:
这里推荐几本可以帮助锻炼沟通和管理能力的好书:
1.《把时间留给代价更高的事》。这本书教你如何利用好时间管理,如何确定工作优先级和提高工作效率。管理自己的时间和工作是管理能力的基础,这本书提供了很多实用的方法和工具。
2.《7习惯》。这是一本经典的人生指导书籍,作者提出了7个好习惯来达成自我突破和事业成功。如积极主动、以终为始、先知先觉等,这些习惯对培养管理思维和领导力很有帮助。 
3.《把情绪劫持人生的力量解放出来》。这本书从心理学角度分析了不同情绪对人生的影响,并给出调整和利用情绪的方法。管理自己的情绪对与人沟通和团队管理来说是必备的能力,这本书提供的方法和框架值得一读。
4.《影响力》。这是一本研究影响力的权威书籍。作者剖析了影响力的六个原理,比如共情、可信度和一致性原理等。建立和运用影响力是管理工作的核心,这本书让你深入理解并学会运用影响的能力。  
5.《一分钟经理》。这本书通过简短富有启发意义的小故事,传递一些关键的管理理念和方法,如赞扬、设置目标、一分钟评估等。这本书fontSize比较小,信息量比较大,是学习管理知识和技巧的极佳读物。
总之,这些书籍从时间管理、习惯养成、情商提高、影响力运用等多个角度,提供实用方法帮助你提高沟通和管理技能。希望对你有所帮助!如果有更多书籍推荐的需求,也欢迎再提问。