问：
ADIZERO ADIOS 7好还是6好，哪双更适合400米和800米
答：
ADIZERO ADIOS 7与6都是非常出色的短距离竞速鞋,在400米和800米这两个距离上都很适合。那么两者孰优孰劣,主要还是要看个人的具体脚形和使用习惯:
1. 重量:ADIOS 7整体重量略轻,运动员追求极速的话会更倾向于7;如果重视一定缓冲和稳定性则6也不错。
2. 脚跟 Cage: ADIOS 7采用全新COBRA Cage,足弓和后跟的支撑更加平稳;ADIOS 6的Speed Cage也不俗,但7在这方面稍有提升。
3. 中底:ADIOS 7的Boost中底更加轻盈和反应迅速;ADIOS 6的adiPRENE+提供更高的回弹性。prefer轻盈灵活度高的可以选7,if对足底 returned energy有较高要求可以考虑6.
4. 外底:ADIOS 7的ContinentalTM竞速胶更为柔软灵活,wear resistance也更强;ADIOS 6的ARAMISTM胶底也同样成绩斐然。总体而言7在外底方面也更胜一筹。
5. 适用跑步姿势:ADIOS 6更适中段着地跑者,能提供较好的稳定性;ADIOS 7更适前段着地的跑者,起到更好的推进作用。
综上,ADIOS 7作为较新款,在大多数方面性能更上一层楼,如果追求极限速度和更敏捷灵活的跑动体验,7是更佳之选。但是对于一些对鞋底缓冲和稳定性有更高要求的跑者来说,ADIOS 6也同样是一款出色的竞速跑鞋,选择还是要根据个人的具体使用习惯来定。
在400米和800米这两个短距离项目上,也可以据此来判断哪款更加适合自己——更注重速度则7;重稳定性则可考虑6。但总体来说,较新款的ADIOS 7应该是两个型号中性能更加优秀的一个。