问:

我仙子的症状跟你一样 ,胃吃点就撑,吃了不少治疗胃病的药也不见好,请问后来有没有好的治疗方法

答:
我理解您的症状,常见的胃病症状包括胃容易饱足、吃些就撑等。从您的描述,这可能与胃 motility 降低或消化功能减弱有关。我的建议如下:
1. 选用易消化和性温的食物。如米饭、面条、豆浆等,避免刺激性、油腻或冷食。同时多食用生食蔬菜水果,保证足够的营养。
2. 调整饮食结构和定时。每餐适量少吃多餐,避免暴饮暴食。保持定时定量的饮食时间,有利于胃肠蠕动。
3. 服用消化酵素或益生菌制剂。可选择原液或胶囊制剂,帮助改善肠道菌群平衡和消化吸收能力。
4. 进行适当的运动。如散步、慢跑等有氧运动可以刺激消化道蠕动,改善胃肠功能。但避免剧烈运动。
5. 服用成胃消食片或胃液素。具有刺激胃酸分泌和促进消化的作用。但长期或过量使用会上瘾,需在医生指导下。
6. 进行心理疏导与放松。压力和焦虑也会影响胃肠功能,进行瑜伽、针灸或心理疏导等放松方式有一定帮助。
7. 必要时进行胃镜检查。如果以上方法未见明显改善,建议进行胃镜检查,明确诊断并治疗。可以是胃炎、肠胃动力失调或胃酸过少等,从而选择更有针对性的治疗方案。
相信如果您能够持之以恒地调整生活方式,选择适合自己的治疗方法,您的 symptom 会有一定好转。但任何治疗方案的选择与调整都建议在医生的指导下进行。希望上述信息能对您有所帮助。