问：
总偏头疼怎么办?
答：
总是偏头疼需要引起警惕,可能是某些疾病的症状表现。关于您的问题,我有以下建议:
1. 记录头疼特征:包括疼痛部位、性质、时间、频率、持续时间、缓解或加重因素等,这些信息有助于医生判断头疼类型和病因。常见的头疼类型有偏头痛、群发性头痛、后枕部头痛等。
2. 就医检查:定期到医院神经内科或头痛诊所就诊,进行头颅断层扫描、脑血管造影等检查,除外结构性疾病。同时检查眼底、颈动脉等,了解是否与视神经炎、颈椎病等相关。
3. 分类治疗:根据头疼类型和病因采取针对性治疗。如偏头痛可使用特异性药物;若与颈椎病相关可做理疗;若与憋气或情绪有关,可辅以心理咨询。
4. 定期复查:头疼持续或加重需定期复查,以监测病情变化,调整治疗方案。某些类型的头疼也需长期随访,防止反复或并发症。
5. 进行生活调整:养成良好的生活作息,减少压力,进行放松训练,戒烟限酒,这些生活方式的调整也有助于预防头疼或减轻症状。
综上,总是偏头疼是许多疾病的表现,需要系统检查和诊治方能缓解症状。定期复诊和生活调整也是非常重要的。希望通过医生诊治和您的配合,能明确头疼病因,获得有效控制。