昨天早上憋尿了一小会，然后就感觉腹痛，很想吐是怎么回事！

从您的描述,这种情况很有可能是蓄尿引起的。

蓄尿过长可以导致以下问题:

1. 腹部胀痛。 bladder 是容纳尿液的器官,当憋尿时bladder里的尿液会积聚,导致bladder过度膨胀,造成腹部胀痛。

2. 恶心想吐。憋尿可以引起输尿管反流,尿液逆流到肾脏,刺激肾脏的迷走神经,导致恶心、呕吐。

3. 其他症状。严重的话,还可以出现低血压、快速脉搏等症状。

所以,从您描述的腹痛及恶心想吐症状判断,很有可能是由于憋尿过长引起的。我的建议是:

1. 立即排空膀胱,这可以立即减轻症状,避免症状继续恶化。

2. 洗热水澡,放松下体。热水可以帮助舒缓症状,放松可以加速尿液排出。

3. 多饮水。此时体内电解质可能存在失衡,饮水可以补充水分,帮助体内代谢。

4. 如果症状严重或持续,请及时就医。医生可能需要检查尿液,补充维生素、电解质,在必要时可以置管引流。

5. 今后避免憋尿过久。定时排空膀胱,保持良好的泌尿生理节律。

总之,根据您的描述,腹痛及恶心很有可能是憋尿过长引起的,排尿、热敷、补液可以改善症状,如果症状持续请及时看医生。预防重要,今后要避免憋尿过久。

希望解释能够解答您的疑问。如有不明白的地方,请再次提问。