小明家楼上的邻居经常很吵，小明去找邻居，邻居说“我的活动时间与施工时间差不多，有种你投诉工地去”，

这种情况下,小明可以采取以下几种措施:

1. 找物业协调。作为住户,小明有权利享有安静的居住环境。他可以找物业管理人员串联,说明情况,要求物业协助协调与上楼邻居的关系,减少噪音。如果 upstairs 邻居真的在施工时间内的活动很吵,那这已严重影响了小明的正常生活,物业有责任介入调解。

2. 若物业协调无效,可以投诉至相关部门。小明可以向区里环境卫生管理部门投诉,或 dial 12319 环保热线投诉噪音扰民。这些部门会派员来现场采集噪音证据,并责令 upstairs 邻居停止噪音行为。如果不听劝阻,可以对其进行罚款。

3. 若上述投诉无果,则可以通过法律途径解决。小明家作为业主,有权通过法律手段解决该问题。他可以通过诉讼方式,起诉 upstairs 邻居的违法行为,要求其停止侵权行为,并赔偿已造成的损失。这通常情况下对上诉人具有一定威慑力,可以迫使其达成和解。

4. 作为最后手段,如果生活实在受到严重影响,小明家可以考虑搬离。虽然这可能会带来一定损失和不便,但是相比长期受噪音扰民,搬离可能是更好的选择。当然,如果采取法律途径已经赢得民事赔偿,那么可以以此作为搬离费用。

总的来说,小明有多种方式可以解决这个问题。但推荐先采取友好协商的方式,与upstairs邻居和物业沟通解决。如果不果再通过投诉及法律手段解决,并且在生活难以继续的情况下才考虑搬离此处。