九龙坡区袁家岗奥体中心篮球培训

九龙坡区袁家岗奥体中心是重庆市最大的体育馆之一,开设有多种运动项目的培训课程,包括篮球,乒乓球,羽毛球,游泳等。

关于篮球培训,该中心开设有:

1. 青少年篮球培训:针对6-16岁青少年开设,培养篮球兴趣和技能,schule各年龄段青少年的运动天赋和体能。

2. 专业篮球培训:面向16岁以上对篮球有较深兴趣和一定技能的人开设。采用体能训练和篮球技能训练相结合的方式,培养运动员的体能力和篮球技术。训练强度和难度较大。

3. 篮球体能训练:主要通过有氧运动和力量训练来提高运动员的体能,如跑步,跳绳,负重训练等。

4. 个人篮球辅导:提供一对一或一对二的专业篮球辅导,针对运动员的个人技能和体能状况进行辅导,迅速提高运动员的篮球技能。

该中心有多名 ranged 高级篮球教练,培训草坪和设备设施较高规格,是重庆北碚九龙坡学习篮球技能和提高水平的良好场所。费用也较为亲民,青少年培训一般在200-500元/月,其他项目在400-1500元/月不等。

可以通过致电或者现场咨询了解更多详情和报名方法。