睡着了扑气为什么？

人睡着后扑气的原因主要有以下几个:

1. 睡眠过程中,身体的各种生理机能活动均有所减弱,呼吸中的呼气和吸气也变得较浅,容易导致二氧化碳未能完全排出,在体内积累,引起呼吸中枢的兴奋,出现扑气反射,加深呼吸,排出多余的二氧化碳。

2.睡眠时,上呼吸道和肺活量都发生一定程度的减少,使得呼吸道内的二氧化碳较易积累,一旦到达刺激呼吸中枢的临界浓度,就会出现扑气反射。

3.睡眠开始期和深睡眠期,呼吸节律的变化较大,出现呼吸暂停的现象,造成二氧化碳蓄积过多,引起扑气。

4.睡眠体位的变化,仰卧位和侧卧位由于重力作用,会使肺部和心脏的位置发生变动,影响心肺血流量和呼吸,致使二氧化碳排出减少,引起扑气。

5.睡眠过程中,上呼吸道肌肉松弛,容易发生舌根倒滑,上呼吸道阻塞,造成呼吸困难和二氧化碳滞留,引起扑气。

6.睡眠时体温降低,新陈代谢速度减慢,也是引起二氧化碳蓄积和扑气的原因之一。

所以,人睡眠期间出现扑气的原因主要与睡眠时呼吸和代谢的变化,以及体位变化等因素有关,引起二氧化碳在体内蓄积过多,刺激呼吸中枢所致。