问:

怎样对待仇人

答:
对待仇人,有以下几点建议:
1. 不要仇视。仇视只会让自己摆脱不了仇人,一直被仇恨束缚,无法前行。要学会原谅,平和的心态对自己才是最重要的。
2. 不计较。与其在仇人身上耗费太多心思,不如专注在自己的生活和事业上。我们只有一生,不要把时间和精力花在与仇人的较量上。
3. 远离。如果仇人是 colleague 或者同学,要尽量避免直接接触。如果不可避免要接触,也要保持礼貌而冷漠。与其火上加火,不如疏远一点。
4. 自我增强。培养自己的兴趣爱好,提高知识和技能,让自己变得更优秀。当我们的生活丰富多彩时,仇人的存在就显得那么微不足道。
5. 围观之于己。当我们把仇人当作一个旁观者,一个与自己无关的过客时,无论仇人说什么或做什么,都不会真的影响到我们。我们只关注自己的所思所想,就可以达到完全的的超然之境。
6. 抱有同情心。当我们了解仇人的遭遇与经历时,会发现大多数人之所以变成“仇人”,都是因为各种不如意的遭遇。理解了仇人,怒火也就消了大半。学会以宽容和同情的心态看人,是很重要的人生修养。
综上,对待仇人最重要的是不要仇视,培养出超然之姿。转变自己的心态,保持距离,专注自我增长,同时以宽容的心态理解仇人,这是化解仇恨、获得内心平静的有效方法。