成年了还能再长高吗？广州穗雅看诊个子矮小是真的吗？

成年后个子是否还能继续长高,这取决于几个因素:

1. 遗传因素。个子高低在很大程度上由遗传决定,如果父母都是较高个子,子女成年后个子仍有可能继续长高,尤其是男性。但如果父母个子都不高,成年后个高的可能性就较小。

2. 生长板尚未关闭。人的骨骼生长主要依靠生长板,大约在青春期时生长板会逐渐关闭。如果成年时生长板还没有完全闭合,个子理论上还有继续长高的可能,但概率会随年龄增大而下降。

3. 饮食营养充足。即使生长板尚未完全闭合,若长期营养不良,个子增长也会停滞。所以,成年后要继续长高,饮食营养必须充足,尤其要摄入足够的蛋白质和钙质。

4. 定期运动。运动可以刺激人体的生长激素释放,有利于骨骼生长。所以,成年人要长高,保证定期参加一定强度的运动也很重要。

至于广州穗雅诊所能否真的帮助成年人长高,这是比较 controversial 的。理论上,如果成年人生长板尚未完全闭合,并且能做到饮食丰富和定期运动,个子还是有可能长高的,医疗机构可以通过定期检查和指导有利于个子增长。但也存在商业营销的嫌疑,未必所有的治疗手段和药物都有确凿的科学依据。

所以,成年人想再长高,最关键的还是要在生长板未完全闭合的年龄内,通过科学的饮食、运动和睡眠来达到。对于广州穗雅等医疗机构的治疗,建议谨慎考虑,以防上当受骗。如果真的选用其服务,也要科学理性地判断其推荐方案的真实有效性。